La articulación coxofemoral, está formada por la cabeza del fémur y acetábulo, cavidad redondeada del hueso coxal, así como de una serie de inserciones musculares, ligamentos y la cápsula que envuelven a los dos huesos y evitan que se separen.
La articulación de la cadera es una de las articulaciones con más movilidad además de cargar con el peso del tronco hacia arriba.
RECOMENDACIONES
- Reducción de peso corporal
- Evitar marchas prolongadas, terrenos irregulares
- Disminuir los ejercicios repetitivos
- Usar bastones para caminatas largas cuando hay dolor
- Fortalecimiento de los músculos glúteos