La tendinitis rotuliana suele estar causada por una excesiva tensión del cuádriceps provocado por la inflamación e incluso el desgarro de dicho tendón.
SÍNTOMAS
- Dolor en la zona situado entre la rótula y la parte anterior de la tibia
- Perdida de fuerza muscular
TRATAMIENTO
Algunos atletas obtienen alivio con el uso de una correa infra rotuliana, que ayuda a mejorar la distribución de la carga en el tendón.
En tratamiento conservador para la tendinitis rotuliana dolorosa una recomendación es el protocolo RICE (reposo, hielo, compresión y elevación), combinado con el uso de AINE
Masaje de fricción profunda,
El tratamiento con ultrasonidos,
Diatermia Profunda
TENS: Estimulación nerviosa transcutánea trabaja aliviando el dolor
Fortalecimiento y estiramiento de los músculos de las extremidades inferiores del grupo muscular de los cuádriceps
